ニュージーランドで生活されているほとんどの皆さんがご存知、Weet-Bix！
シリアルですので、多くの人がミルクに入れて食べていると思います。
今回は、それ以外のおススメの食べ方をご紹介します♪

Weet-Bixって？

オーストラリアのSanitarium(サニタリウム) Health Food Companyから出ている、オーストラリアNo.1の朝食シリアルです。97％が全粒粉で、鉄分とビタミンB1、B2および3が含まれていて、脂肪分と砂糖が少ないのが特徴です。

シンプルな商品以外に、グルテンフリーのものや味付きもあり、自分好みのWeet-Bixが選べます。

ほとんどのスーパーマーケットの店頭にあります。ホームページには詳しい成分なども記載されていますので、是非チェックしてみてください。

Let’s eat!

Weet-Bixのパッケージ裏に、ブランドがおすすめする食べ方が書いてあります。
ミルクと合わせるものに、ベリー系やバナナ、ナッツ類、チアシード。ヨーグルトでも。
冬の寒い時期には、ココナッツミルクとリンゴ、はちみつを混ぜて加熱して食べる方法も。
他には簡単な食べ方として、そのまま上にマーマートを付けてアボカドをのせる。
とにかく自由です！

おススメその①：ココアやホットチョコレートにIN！

これは皆さんも思いついたかと思いますが、この食べ方は安定したおいしさです♪
ここにバナナを入れるだけで豪華に！

おススメその②：お味噌汁にIN！

えー(NO)という声が聞こえてきそうですが・・・
私の場合、まずは味噌汁そのままを楽しみ、後半でWeet-Bixを投入して楽しんでいます。
大豆と野菜と、栄養価が一度に摂れるこの朝食は、体調がすぐれない人や忙しい人におススメです！

無理！という人は、即席のトマトスープやコーンシチューなどと一緒も美味しいです♪

おススメその③：焼いてみよう！

レシピは簡単です。
卵１つに対して、Weet-Bix２枚、適量の水、バナナを用意します。
水で水分を含ませた後、卵を加えて混ぜ合わせます。加熱したフライパンにオイルを入れ、1センチくらいにカットしたバナナを並べて、そこに混ぜ合わせたWeet-Bixを流し込みます。お好みの焼き加減になったら裏返し、両面が焼ければ完成！

味付けはお好みで。塩コショウで食べたり、はちみつをかけたり。

“焼く”ということで、
シンプルにオリーブオイルで焼いて食べるのも美味しいです！
お好みで塩をかけたり、ピーナッツバターを付けるもの美味しいです。

体に良いと思って楽しむ

せっかく購入したのなら、健康的！と思って、いろんな食べ方をして楽しみましょう。
自分のお気に入りの食べ方をみつけて、ニュージーランドの朝食を満喫しましょうね☆