ニュージーランドらしいヘルシー＆ナチュラルなライフスタイルをおくりたい人におすすめしたいのが健康と環境にいいアイテムのみを扱うオーガニックスーパー。オークランドのマウント・イーデンにある「コモンセンス・オーガニクス」を例に、その活用方法をご紹介します。

自然派スーパー「コモンセンス・オーガニクス」とは？

今や世界で主流となったヘルシームーブメント。その運動が起こるはるか前の1991年にウェリントンで誕生したのが、この国のオーガニックシーンをリードするスーパーマーケット「コモンセンス・オーガニクス」。1975年、ウェリントン郊外に有機農園を開いたニュージーランド人夫婦のジムさんとマリオンさんによって設立されました。

コモンセンス・オーガニクスのモットーは、

①オーガニック

②環境に配慮した持続可能な産業で生まれたモノ

③フェアトレード＆社会貢献

の3つ。地産地消を推奨してなるべく地元産のモノを取り扱っている点も特長です。

地元住民の支持を受け、現在はウェリントン周辺に5店舗を展開するほか、2015年4月にはオークランドのマウント・イーデンに新店をオープン。オンラインストアも運営しています。

オーガニックスーパーの活用方法を伝授

オーガニックスーパーは一般的なスーパーよりも規模は小さいですが、ひと通りの商品が揃います。生活用品をすべてここで入手してもいいし、アレルギー対策、ベビー用品、低刺激コスメなど必要なモノをピンポイントで購入するのもおすすめです。主な取り扱いアイテムをご紹介します。

割高でも安心して食べられる野菜＆フルーツ

スーパーの主力商品といえるのが野菜とフルーツ。有機栽培のため、一般的なスーパーと比べると少々割高ですが、その分、安心していただくことができます。ワイカト産ブルーベリー、タウランガ産キウィフルーツなど、産地が明記されているのもポイントです。

グルテンフリーの食品が豊富でわかりやすい

アレルギーを持つ人が気になるグルテンフリーの食品を豊富に扱っていることもオーガニックスーパーの利点。コモンセンス・オーガニクスではグルテンフリーのパンとグルテンを含むパンを分けて陳列し、ほかのすべての食品もグルテンフリーか否かが色分けでわかりやすく表示されています。

日本食材も多彩にラインナップ

日本人には重要な和食の食材もオーガニック＆グルテンフリーのモノを用意。醤油、味噌、乾麺（そばやうどん）、乾燥わかめなど豊富に揃います。

産地を明確にした量り売りコーナーに注目！

ナッツ、穀類、ドライフルーツなどが並ぶ量り売りコーナー。袋に必要な分だけ詰めて購入できるので無駄がありません。

さらに産地が明記されている点からもお店の誠実さが伝わります。

肉と魚は真空パックで新鮮さをキープ

コモンセンス・オーガニクスではホークスベイのオーガニックファーム、ブレナムのゲームミート（ジビエのこと）会社、マウント・クックのサーモン養殖所など選りすぐりのサプライヤーからフレッシュな肉類・魚介類を仕入れています。鮮度を保つため処理後は真空パックで包装されているものが多いことも特長。入荷は週1～2回なのでお目当てのモノがいつ入るのかお店で確認しましょう。

ベジタリアン＆ヴィーガンもOK！

大豆などを原料にしたソーセージや肉の代用品、乳製品を使わずに作ったチーズソースといった食品が集まるベジタリアン＆ヴィーガン向けセクションもあります。

ベジタリアンとは？

植物性食品のみを摂取する人たちのこと。植物性に加えて乳製品や卵を食べる人たちも含まれます。肉は摂取しないが魚介類は食べる人たちはペスコ・ベジタリアンと呼ばれています。

ヴィーガンとは？

完全に植物性食品だけを摂取する人たちのこと。食生活のみならず動物製品（レザー、シルク、ウールなど）を身に付けない人もこれも含まれます。

赤ちゃん用ミルクやベビーフードも！

赤ちゃんには食品も日用品も安全なアイテムを使用したいもの。コモンセンス・オーガニクスではオーガニック＆グルテンフリーの粉ミルクや離乳食を扱うほか、オーガニックのオムツも揃います。

ペットにも安全な餌を与えたい！

オーガニック＆グルテンフリーのペットフードもバリエ豊かな品揃え。大切なペットの健康維持に役立ちます。

自然派スキンケアやメディカルハーブでヘルシー美人に！

天然素材を原料にした肌に優しいスキンケアアイテムのほか、植物療法に使うハーバル・メディスンも多彩な品揃え。コモンセンス・オーガニクスにはハーブの専門家が常勤しているので、気軽にアドバイスが受けられます。

2016年6月からはアルコールも販売予定

コモンセンス・オーガニクスのオークランド店では2016年6月よりニュージーランド産のオーガニックワインとビールを販売する予定です。また、ウェリントン店で既に販売中のオーガニック日本酒の入荷も検討しているそうです。